DÁNDOLE VIDA A LA SABIDURÍA

De la tradición a la tendencia: Las seis perfecciones en la era de los descubrimientos científicos

con Silvia Engelhardt y Alix Rowland

Acompáñanos en una atractiva exploración de la intersección entre la sabiduría antigua y la ciencia moderna mientras profundizamos en las enseñanzas de las seis perfecciones. Nos embarcaremos en un viaje conversacional similar a charlar con un amigo, en el que no sólo investigaremos la esencia de cada perfección, sino que también descubriremos cómo los descubrimientos científicos pueden mejorar y profundizar nuestra práctica espiritual. Dar vida a la Sabiduría es siempre gratuito y está abierto a todo el mundo.

Silvia Engelhardt, profesora sénior del ACI, semiretirada de su trabajo como redactora en una importante revista de noticias alemana, lleva impartiendo los 18 Cursos Básicos del Instituto de Clásicos Asiáticos desde 2010. Como fundadora y directora general de la editorial alemana Edition Blumenau, Silvia ha publicado las obras de Geshe Michael en Europa. En 2022 cofundó el Programa de Estudios de Meditación, una organización internacional de cosmovisión centrada en la meditación. Vive en Alemania.

Alix Rowland es profesora de yoga y comenzó a estudiar los 18 Cursos Fundamentales del Instituto de Clásicos Asiáticos en 2013. Es cofundadora de Seeds of True Success, una empresa de formación; profesora asistente de SCIM; y miembro fundador de Team North Star, un equipo inmobiliario de Colorado.

Camina por la Vida con Facilidad: Descubre el Secreto

con Connie O'Brien

Acompaña a Connie O'Brien, profesora del Asian Classics Institute, a través de algunas reflexiones, consejos y técnicas sobre cómo utilizar el pensamiento Budista para hacer que tu vida fluya con más suavidad, facilidad y alegría.

""Hay un secreto"", nos dice Connie. ""Te daré una pista: tiene que ver con una de las seis perfecciones. ¿Puedes adivinar cuál?""

El Budismo es famoso por hacernos la vida más feliz. A menudo, los practicantes veteranos transmiten la sensación de ser felices en todas las situaciones, capaces de aportar paz y armonía a los conflictos, serenos e imperturbables aunque las cosas vayan mal. Poseen una extraña habilidad para resolver problemas y dar consejos perspicaces en el momento justo. ¿Cómo podemos llegar a ser así? A veces la vida parece demasiado dura y llena de desgracias y problemas. A lo largo de nuestros días, puede que algunas cosas salgan bien, pero hay demasiadas que van mal, causando estrés, infelicidad y tristeza. A veces parece que las cosas nunca van a cambiar a mejor.

Únete a nosotros el 16 de marzo a las 6 de la mañana, hora de AZ, mientras Connie nos ayuda a obtener nuevas ideas para elevarnos por encima de los problemas y la infelicidad, superar los obstáculos persistentes y cambiar nuestras vidas para mejor en un futuro próximo. ¡Aprende a caminar por la vida con facilidad!

Únete a nosotros el 16 de marzo a las 6 am AZ para aprender el secreto. Es gratis y está abierto a todo el mundo.

Cuerpo feliz/Mente feliz:Utiliza la sabiduría ancestral para recuperar la ligereza en tu vida

con Eva Balzer

La lucha diaria con la comida puede ser agotadora y terriblemente frustrante. Ser adicto a la comida y utilizarla como compensación es diferente de otras adicciones físicas, ya que no puedes dejarla por completo. Tienes que encontrar una paz sostenible con la comida y un equilibrio en tus comportamientos alimentarios.

La sabiduría budista puede ayudarnos a cambiar nuestros hábitos y a sentirnos felices en nuestro cuerpo, lo que también nos hará más felices en nuestra mente.

Puedes liberar enormes recursos cuando te liberas de tu ansia de comer y de los pensamientos vergonzosos de sentirte gorda, fea y un fracaso. Eva está deseando compartir su experiencia para conseguir un cuerpo feliz y una mente feliz.

Sobre Eva Balzer

Eva Balzer, investigadora de calidad de mercados desde hace 20 años, empezó a estudiar los 18 cursos de la Fundación ACI en 2013 y los completó en 2020. Siente que es la más feliz de las personas gracias a los profundos conocimientos que adquirió con este estudio.

Ha traducido muchos cursos de ACI al alemán y es la editora de la traducción al alemán de la serie Diamond Cutter Classics. Eva ha realizado varios retiros de silencio de cuatro semanas en Diamond Mountain. Tiene una profunda experiencia con DCI, ACI, y trabaja con Geshe Michael Roach en eventos en Europa. Como profesora, Eva ayuda a muchas personas a aplicar la sabiduría atemporal que enseña ACI en crisis personales y momentos difíciles.

Su hija Emma (nacida en 2007) también estudia los cursos de la ACI y viven, aprenden y practican juntas en Fráncfort, Alemania.

Dándole Vida a la Sabiduría con Las Tres Esferas

con Ven. Sumati

Qué son las tres esferas? ¿Son un concepto académico del que hablamos en el ámbito del debate o impregnan nuestra vida con cada movimiento de nuestra mente? "Yo sostengo que son el núcleo de nuestra práctica", dice Ven. Sumati. Únete al debate mientras buscamos ejemplos de las Tres Esferas en la vida cotidiana y del poder que aportan a nuestra práctica.

Por qué dice eso Ven. Sumati? En nuestra tradición, la vacuidad es lo más importante. La idea de las Tres Esferas vincula la idea de la vacuidad a la vida cotidiana de una forma gráfica e inquietante que invita a la reflexión. Puede ayudarnos a comprender la vacuidad, algo que no siempre es fácil. Ayuda a trasladar la idea del vacío a nuestra vida cotidiana.

Las Tres Esferas lleva la idea del vacío -la comprensión de que nada tiene naturaleza propia- a otro nivel. Propone una nueva forma de ver el vacío. Nos invita a fijarnos en alguna acción de la vida cotidiana, como regalar un juguete a un niño. Piensa que, según la idea de las Tres Esferas, no hay diferencia entre el que da, el que recibe y el acto de dar. Son idénticos.

Si esto te resulta extraño, incómodo o incluso escandaloso, únete a nosotros en la próxima charla de Dándole Vida a la Sabiduría con Ven. Sumati. Él nos ayudará a llegar al fondo de esta intrigante propuesta.

Aprende a amarte a ti mismo

con Eva Balzer

En el budismo, nuestro objetivo es desarrollar el amor hacia todos los seres vivos, y eso nos incluye a nosotros mismos. Sin embargo, a veces parece que ser amable con uno mismo es lo más difícil. Nos falta confianza en nosotros mismos, nos cuesta ser felices y luchamos con nuestro esfuerzo gozoso (perfección nº 4). En esta clase, Eva da consejos sobre cómo desarrollar una buena relación con uno mismo, lo cual es importante para iluminarse rápidamente y ayudar a todos los seres vivos.

¿Conoces esa sensación cuando oyes una voz en tu cabeza que te dice que no eres lo suficientemente bueno? Todos tenemos un crítico interior que, en distintos grados, nos dice cosas negativas y desagradables y nos impide amarnos a nosotros mismos. Las antiguas escrituras budistas nos explican de dónde viene esa voz y, lo que es más importante, cómo podemos callarla. Imagínate lo ligero y feliz que serías si siempre escucharas una voz de apoyo en tu cabeza que te animará y reconfortará. En esta clase Eva compartirá contigo cómo puedes utilizar la sabiduría ancestral para estar en paz contigo mismo. Sólo cuando comprendemos lo importantes que somos y cuando vemos nuestro potencial ilimitado podemos ser grandes bodhisattvas que cumplen su destino de ayudar a los demás.

El mantra de cada día: Transforma lo normal en extraordinario

con Timothy Lowenhaupt

A veces la crisis a la que nos enfrentamos en nuestras vidas son algo tan simple como estar tremendamente aburridos.

¿Es tu vida aburrida y monótona? ¿Te levantas cada mañana con ganas de ponerte en marcha, o estás apático? ¿Te cuesta levantarte, motivarte para subirte a la cinta y hacer las mismas cosas de siempre en la misma rutina? ¿Te deprime la carrera de ratas?

Si su vida carece de variedad, interés y alegría, únete a nosotros en El mantra de la vida cotidiana y obtén algunas.

ideas para transformar tu vida aburrida y normal en una vida de alegría, satisfacción y disfrute. Exploraremos formas prácticas de transformar lo que parece normal en algo verdaderamente extraordinario.

Mantra es una palabra sánscrita cuya raíz significa protector de la mente. Normalmente, un mantra es un conjunto de palabras que se recitan varias veces. Mientras se recita, la mente se protege de emociones negativas, como el aburrimiento o la apatía, porque está ocupada recitando el mantra. Únete a Tim Lowenhaupt, profesor del Instituto de Clásicos Asiáticos, y comparte con nosotros formas de cambiar nuestro pensamiento de que las cosas son normales y aburridas, por el de que son realmente extraordinarias. Aprende formas cotidianas de dar sentido a tu vida y mejorarla. Protege tu mente de la negatividad del aburrimiento y la normalidad. Abandona la carrera de ratas y únete a las filas de los seres extraordinarios.

Todo está en los detalles

con Ven. Sumati (David Stumpf)

"Todo está en los detalles", dice Ven. Sumati. Y él debería saberlo. Sumati hizo un retiro de tres años, tres meses y tres días en el Centro de Retiros Diamond Mountain de 2011 a 2014. Ha vivido numerosas aventuras, tanto internas como externas, mientras estaba en retiro y en una larga vida como practicante budista. En 2020 se convirtió en un monje budista totalmente ordenado. Ven. Sumati ha enseñado los 18 Cursos Fundamentales del Instituto de Clásicos Asiáticos numerosas veces, tanto en los EE.UU. como en muchos países a nivel internacional.

La clase de Sumati nos ayudará a alternar entre el panorama general y los detalles. "Me encanta fijarme en los detalles de mi práctica, en la puesta en práctica de mi entrenamiento en cada momento", nos cuenta Sumati.

Compartirá con nosotros los consejos que le han servido para afrontar los grandes problemas de su vida y abrirá un debate sobre cómo podemos utilizarlos también nosotros.

Impregna tu día con los seis sabores del vacío

con Alix Rowland 

Las enseñanzas sobre la vacuidad pueden parecer misteriosas y difíciles de aplicar a las situaciones cotidianas. 

En esta clase revisaremos seis formas en las que podemos malinterpretar los grandes y pequeños problemas de nuestra vida diaria. Mediante ejemplos prácticos y breves meditaciones estaremos preparados para reconocer nuestros malentendidos y ponerles freno en nuestra vida cotidiana.

Comprender las diferentes ideas sobre la vacuidad no es un ejercicio mental abstracto, es una receta práctica para una vida alegre y la única manera de alcanzar nuestras metas más elevadas.

Ven a clase con retos vitales concretos en mente para utilizarlos como objetos de meditación.

Usando el Vacío para Aplastar tus Demonios

con la Profesora Senior de ACI Rebecca Vinacour

Todos queremos la felicidad, pero a menudo la vida nos pone grandes obstáculos en el camino. En esta clase hablaremos de cómo usar los 6 Sabores del Vacío para lidiar con los demonios que perturban nuestra felicidad. Tanto los demonios internos, como la depresión y la angustia, como los externos, como la enfermedad y la violencia.

Rebecca Vinacour ha editado muchos de los libros de Gueshe Michael Roach, como El rey del Dharma, El karma del amor y Todas las clases de karma, entre muchos otros. Ha realizado todos los cursos de ACI y los imparte desde 2003.

La paternidad como camino para la iluminación

con Eva Balzer

Ven Kading (Kat Ehrhorn) es una monja totalmente ordenada en el linaje de Diamond Mountain. Anteriormente, y mientras criaba a sus dos hijos, trabajó como empresaria para crear viabilidad económica en pequeñas comunidades rurales de todo el mundo. Durante sus 19 años de estudio con Gueshe Michael, completó la serie de 18 cursos de la Fundación ACI, 7 cursos DCI, 6 cursos YSI, así como los 18 cursos del Camino del Diamante impartidos en la Universidad de Diamond Mountain y otros cursos ofrecidos por Gueshe Michael. 

Ella es una de las fundadoras originales de Diamond Mountain y trabajó duro durante años para convertirlo en el hermoso centro de retiros en el que se ha convertido hoy en día. Después de completar el gran retiro de 3 años en Diamond Mountain en 2014, pasó cuatro años en Sedona, apoyando a su madre anciana mientras ayudaba a que las organizaciones de Geshe Michael funcionaran allí. Desde entonces, ha regresado a Diamond Mountain, donde vive y trabaja como cuidadora espiritual a tiempo completo.

Madre de Budas, todos tu Madre

Ven Kading (Kat Ehrhorn) es una monja totalmente ordenada en el linaje de Diamond Mountain. Anteriormente, y mientras criaba a sus dos hijos, trabajó como empresaria para crear viabilidad económica en pequeñas comunidades rurales de todo el mundo. Durante sus 19 años de estudio con Gueshe Michael, completó la serie de 18 cursos de la Fundación ACI, 7 cursos DCI, 6 cursos YSI, así como los 18 cursos del Camino del Diamante impartidos en la Universidad de Diamond Mountain y otros cursos ofrecidos por Gueshe Michael. 

Ella es una de las fundadoras originales de Diamond Mountain y trabajó duro durante años para convertirlo en el hermoso centro de retiros en el que se ha convertido hoy en día. Después de completar el gran retiro de 3 años en Diamond Mountain en 2014, pasó cuatro años en Sedona, apoyando a su madre anciana mientras ayudaba a que las organizaciones de Geshe Michael funcionaran allí. Desde entonces, ha regresado a Diamond Mountain, donde vive y trabaja como cuidadora espiritual a tiempo completo.

El Libro De Las Seis Veces 

Tenemos tantas herramientas para hacer de nuestro mundo un lugar más feliz: los 4 pasos, las 4 flores, la purificación y más. En la base de todas ellas está cómo llevar una buena vida. Únete a nosotros, a Silvia Engelhardt y a Venerable Gyelse, el 5 de abril para hablar sobre cómo trabajar con esos problemas realmente atascados que tienes en tu vida, qué es un Libro de las Seis Veces y cómo puedes usarlo para desatascarte y ver cómo cambia tu mundo.

Relaciones: Cómo Reimaginar Tus Relaciones

A menudo se dice que en las relaciones, solo puedes cambiarte a ti mismo. Sin embargo, ¿cómo funciona eso? ¿No es el objetivo de una relación involucrar a alguien más? Para entender cómo cambiarnos a nosotros mismos puede cambiar nuestras relaciones, tenemos que entender cómo surgen nuestras percepciones. Especialmente nuestras percepciones de otras personas.

En esta entrega de la serie “Dándole vida a la sabiduría”, un razonamiento llamado La vacuidad de uno o muchos arroja luz sobre cómo se forman las percepciones. Según este razonamiento, nuestra mente toma las partes de una persona o situación y conecta los puntos para formar una imagen mental. Esta imagen puede ser de armonía o de conflicto. ¡Cómo nuestra mente conecta los puntos depende de cómo hemos tratado a los demás en el pasado!

Para asumir responsabilidad de nuestras relaciones, debemos ser dueños de nuestras percepciones. Alix Rowland y David Siegel comparten ideas personales sobre cómo han aplicado esto tanto a las relaciones románticas como a las profesionales. Este febrero, toma el control de tus relaciones. Aprende a conectar los cabos para ver las relaciones que deseas en su vida y en el mundo también.

Meditación - Felicidad Interior

Meditar puede ser divertido y fácil para todos. Alex Rivas y Silvia Englehardt hablarán de cómo han conseguido mantener su práctica durante casi 40 años entre los dos, y de cómo la meditación es accesible para todos.

Compartirán cómo Alex incentivó a sus hijos a meditar regularmente, y cómo Silvia creó una meditación para su madre cristiana.

La ciencia ya ha demostrado cómo la meditación mejora tu mente, tu cuerpo y tu forma de interactuar con el mundo, tus sentimientos y toda tu vida. Y en las enseñanzas de ACI, los beneficios van mucho más allá. Únete a nosotros para aprender a hacer de la meditación una práctica vivida y cotidiana.