DARE VITA ALLA SAGGEZZA

Dalla Tradizione alla Tendenza: Le Sei Perfezioni nell'Era della Scoperta Scientifica

con Silvia Engelhardt e Alix Rowland

Unitevi a noi in una coinvolgente esplorazione dell'intersezione tra saggezza antica e scienza moderna, approfondendo i profondi insegnamenti delle sei perfezioni. Intraprenderemo un viaggio di conversazione simile a una chiacchierata con un amico, in cui non solo indagheremo l'essenza di ciascuna perfezione, ma scopriremo anche come le scoperte scientifiche possono migliorare e approfondire la nostra pratica spirituale. "Dare Vita alla Saggezza" è sempre gratuito e aperto a tutti.

L'insegnante senior dell'ACI Silvia Engelhardt, semi-pensionata dal suo lavoro di redattrice presso un'importante testata giornalistica tedesca, insegna i 18 corsi di base dell'Asian Classics Institute dal 2010. Come fondatrice e direttrice della casa editrice tedesca Edition Blumenau, Silvia ha pubblicato le opere di Ghesce Michael in Europa. Nel 2022 ha co-fondato il Meditation Studies Program, un'organizzazione internazionale che si occupa di meditazione. Vive in Germania.

Alix Rowland è un'insegnante di yoga che ha iniziato a studiare i corsi di base dell'Asian Classics Institute nel 2013. È cofondatrice di Seeds of True Success, una società di formazione, assistente del professore SCIM e membro fondatore del Team North Star, un gruppo immobiliare del Colorado. Alix ha insegnato il sistema dei semi e lo yoga in occasione di eventi internazionali dell'ACI in Tailandia e Indonesia e sta attualmente scrivendo un libro sulla partecipazione agli utili nel settore immobiliare. Vive in Colorado.

Attraversare la Vita con Facilità: Scoprire il Segreto

con Connie O'Brien

Unisciti all'insegnante senior dell'Asian Classics Institute, Connie O'Brien, che ci guiderà attraverso alcune riflessioni, consigli e tecniche su come utilizzare il pensiero buddista per far scorrere la tua vita in modo più fluido, facile e gioioso.

"C'è un segreto", ci dice Connie. "Vi do un indizio: ha a che fare con una delle sei perfezioni. Riuscite a indovinare quale?".

Il buddismo è famoso per rendere le nostre vite più felici. Spesso i praticanti esperti emanano la vibrazione di essere felici in ogni situazione, capaci di portare pace e armonia nei conflitti, sereni e tranquilli anche se le cose vanno male. Hanno un'abilità straordinaria nel risolvere i problemi che possiamo avere e nel dare consigli intelligenti al momento giusto. Come facciamo a diventare così? A volte la vita sembra essere troppo dura e piena di problemi e infelicità. Nel corso delle nostre giornate, forse alcune cose vanno bene, ma troppe vanno male, causando stress, infelicità e tristezza. A volte sembra che le cose non cambieranno mai in meglio.

Unitevi a noi il 16 marzo alle 14:00 ora italiana, quando Connie ci aiuterà a trovare nuove idee per elevarci al di sopra dei problemi e dell'infelicità, superare gli ostacoli persistenti e cambiare la nostra vita in meglio nel prossimo futuro. Imparate a camminare nella vita con facilità!

Su Connie O'Brien

Oltre ad essere una delle insegnanti senior più esperte dell'Asian Classics Institute, Connie è la direttrice esecutiva dello Yoga Studies Institute e un membro dello staff del Diamond Cutter Institute che insegna i principi del Diamond Cutter al Sedona College of International Management.

Dopo aver conseguito le lauree in psicologia, studi ambientali e infermieristica nel 2001, Connie ha intrapreso un corso intensivo di studi sulla filosofia di supporto del sistema Diamond Cutter. Nel 2014 ha completato un ritiro silenzioso di 3 anni, 3 mesi e 3 giorni presso il Diamond Mountain Retreat Center. È un'insegnante di yoga certificata e per sei anni è stata proprietaria e chef di un ristorante pluripremiato sull'isola di Vancouver.

Vive a Sedona, in Arizona, USA, con il marito, l'insegnante senior ACI John Brady. Connie e John hanno insegnato la saggezza senza tempo a tutti i livelli in tutto il mondo da quando sono usciti dal ritiro nel 2014.

Corpo Felice/Mente Felice: Usa l'antica saggezza per ritrovare la leggerezza nella vostra vita

con Eva Balzer

La lotta quotidiana con il cibo può essere estenuante e terribilmente frustrante. Essere dipendenti dal cibo e usarlo come compensazione è diverso da altre dipendenze fisiche, perché non si può smettere del tutto. Bisogna trovare una pace sostenibile con il cibo e un equilibrio nei propri comportamenti alimentari.

La saggezza buddista può aiutarci a cambiare le nostre abitudini e a sentirci felici nel nostro corpo, il che ci renderà più felici anche nella nostra mente.

È possibile liberare enormi risorse quando ci si libera dal desiderio di cibo e dai pensieri vergognosi di sentirsi grassi, brutti e falliti. Eva non vede l'ora di condividere la sua esperienza per raggiungere un corpo e una mente felici.

Su Eva Balzer

Eva Balzer, ricercatrice di mercato qualitativa freelance da 20 anni, ha iniziato a studiare i 18 corsi di base dell'ACI nel 2013 e li ha completati nel 2020. Sente di essere la persona più felice grazie alla profonda conoscenza che ha acquisito grazie a questo studio.

Ha tradotto molti corsi dell'ACI in tedesco ed è l'editore della traduzione tedesca della serie Diamond Cutter Classics. Eva ha completato diversi ritiri silenziosi di quattro settimane presso il Diamond Mountain. Ha una profonda esperienza con DCI e ACI e lavora con Ghesce Michael Roach durante gli eventi in Europa. Come insegnante, Eva aiuta molte persone ad applicare la saggezza senza tempo insegnata dall'ACI nelle crisi personali e nei momenti difficili.

Anche sua figlia Emma (nata nel 2007) studia i corsi dell'ACI e vivono, imparano e praticano felicemente insieme a Francoforte, in Germania.

Portare la Saggezza nella Vita con le Tre Sfere

con Ven. Sumati

Cosa sono le tre sfere? Si tratta di un concetto accademico di cui parliamo sul terreno del dibattito, o un concetto che permea la nostra vita con ogni movimento della nostra mente? "Io sostengo che sono il cuore della nostra pratica", dice il Ven. Sumati. Unisciti alla discussione mentre cerchiamo esempi delle Tre Sfere nella vita quotidiana e del potere che apportano alla nostra pratica.

Perché il Ven. Sumati dice questo? Nella nostra tradizione, la vacuità è la cosa più importante. L'idea delle Tre Sfere collega l'idea della vacuità alla vita quotidiana in modo intrigante, inquietante e stimolante. Può aiutarci a comprendere la vacuità, cosa non sempre facile. Aiuta a portare l'idea del vuoto nella nostra vita quotidiana.

Le Tre Sfere porta l'idea della vacuità - la consapevolezza che nulla ha una natura propria - a un altro livello. Propone un nuovo modo di guardare al vuoto. Ci invita a considerare alcune azioni della vita quotidiana, come regalare un giocattolo a un bambino. Sono identici.Considerate che, secondo l'idea delle Tre Sfere, non c'è alcuna differenza tra chi dà, chi riceve e l'atto del dare: sono identici!

Se tutto ciò vi sembra strano, scomodo o addirittura scioccante, unitevi a noi per la prossima conferenza "Portare la Saggezza nella Vita" con il Ven. Egli ci aiuterà ad andare a fondo di questa intrigante proposta.

Imparare ad amare se stessi

con Eva Balzer

Nel Buddismo, il nostro obiettivo è sviluppare l'amore per tutti gli esseri viventi, compresi noi stessi. Tuttavia, a volte sembra che essere gentili con se stessi sia la cosa più difficile. Manca la fiducia in se stessi, si fa fatica a essere felici e si lotta con il proprio sforzo di gioia (perfezione n. 4). In questa lezione, Eva dà consigli su come sviluppare un buon rapporto con se stessi, importante per diventare rapidamente illuminati e aiutare tutti gli esseri viventi.

Avete presente quella sensazione quando sentite una voce nella vostra testa che vi dice che non siete abbastanza bravi? Tutti noi abbiamo un critico interiore che, in varia misura, ci dice cose negative e spiacevoli e ci impedisce di amare noi stessi. Le antiche scritture buddiste spiegano da dove proviene questa voce e, soprattutto, come possiamo metterla a tacere. Immaginate quanto sareste più leggeri e felici se sentiste sempre una voce di sostegno nella vostra testa che vi incoraggia e vi conforta. In questo corso Eva condividerà con voi come potete usare l'antica saggezza per essere in pace con voi stessi. Solo quando comprendiamo quanto siamo importanti e quando vediamo il nostro potenziale illimitato possiamo essere grandi bodhisattva che realizzano il loro destino di aiutare gli altri.

Il mantra della vita quotidiana: Trasformare la normalità in una realtà straordinaria

con Timothy Lowenhaupt

A volte la crisi che affrontiamo nella nostra vita è qualcosa di semplice come l'essere irrimediabilmente annoiati.

La vostra vita è noiosa e monotona? Vi svegliate ogni mattina con la voglia di andare avanti o siete apatici? È difficile alzarsi, motivarsi a salire sul tapis roulant e fare le solite cose nella solita routine? La corsa del topo vi sta facendo perdere la testa?

Se la vostra vita manca di varietà, di interesse e di gioia, unitevi a noi per Il mantra della vita quotidiana e scoprite alcune idee per trasformare la vostra vita noiosa e normale in una vita di gioia, soddisfazione e piacere. Esploreremo modi pratici per trasformare ciò che sembra normale in qualcosa di veramente straordinario.

Il mantra è una parola sanscrita che ha come radice il significato del protettore della mente. In genere, un mantra è un insieme di parole che si recitano più volte. Mentre si recita, la mente è protetta dalle emozioni negative, come la noia o l'apatia, perché è impegnata a recitare il mantra. Unisciti all'insegnante senior dell'Istituto dei Classici Asiatici Tim Lowenhaupt che ci parlerà di come cambiare il nostro modo di pensare che le cose sono normali e noiose, per vedere che sono davvero straordinarie. Imparate i modi quotidiani per dare un senso alla vostra vita e migliorarla. Proteggete la vostra mente dalla negatività della noia e della normalità. Abbandonate la corsa dei topi e unitevi alla schiera degli esseri straordinari!

È tutto nei dettagli

con Venerabile Sumathi (David Stumpf)

"È tutto nei dettagli", dice il Ven. Sumati. E lui dovrebbe saperlo. Sumati ha fatto un ritiro di tre anni, tre mesi e tre giorni al Diamond Mountain Retreat Center dal 2011 al 2014. Ha vissuto numerose avventure, sia interne che esterne, durante il ritiro e nella sua lunga vita di praticante buddista. Nel 2020 è diventato un monaco buddista ordinato a tutti gli effetti. Il Ven. Sumati ha insegnato più volte tutti i 18 corsi dell'Istituto dei Classici Asiatici numerose volte, sia negli Stati Uniti che in molti paesi del mondo.

La lezione di Sumati ci aiuterà a spostare l'attenzione dal quadro generale ai dettagli. "Ho trovato una grande gioia nell'osservare i dettagli della mia pratica, minuto per minuto", dice Sumati. Sumati condividerà i consigli che ha usato per affrontare i problemi più importanti della sua vita e condurrà una conversazione su come ognuno di noi può usare questi consigli per fare altrettanto.

Infondere la vostra giornata con le sei varietà del vuoto

con Alix Rowland

Gli insegnamenti sul vuoto possono sembrare imperscrutabili e difficili da applicare alle situazioni quotidiane.

In questa lezione esamineremo sei modi abituali di pensare e di comportarsi che possono portarci a fraintendere i problemi grandi e piccoli della nostra vita quotidiana. Utilizzando esempi pratici e brevi meditazioni, impareremo a riconoscere le nostre illusioni e a liberarcene nella vita quotidiana.

Comprendere le diverse idee sul vuoto non è un esercizio mentale astratto, ma una ricetta pratica per una vita gioiosa e l'unico modo per raggiungere i nostri obiettivi più elevati.

Venite a lezione con le sfide di vita specifiche in mente da usare come oggetti di meditazione.

Usare il vuoto per distruggere i propri demoni

con Rebecca Vinacour

Tutti noi vogliamo la felicità, ma spesso la vita ci pone dei grossi ostacoli. In questo corso parleremo di come utilizzare le 6 Varietà del Vuoto per affrontare i demoni che disturbano la nostra felicità. Sia i demoni interiori, come la depressione e il cuore spezzato, sia quelli esterni, come la malattia e la violenza.

Rebecca Vinacour ha curato molti libri di Ghesce Michael Roach, tra cui “Il Re del Dharma”, “Il Karma dell’Amore” e “Tutti i tipi del Karma”. Ha completato tutti i corsi ACI e li insegna dal 2003.